건강 HEALTH & BEAUTY
당뇨병 예방하는 약 메트포르민 항암 항노화 효과도 있다고?
당뇨병은 혈액 내 포도당(줄여서 혈당)이 높은 상태를 말합니다. 우리나라에서는 아무 음식도 먹지 않은 공복 상태에서 혈당이 126 mg/dL 이상, 식후 2시간 혈당이 200 mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단합니다. 대한당뇨병학회의 발표에 따르면 2018년 기준 국내 30세 이상 성인의 당뇨병 유병률은 13.8%로 500만명에 육박합니다. 당뇨병 전 단계인 공복혈당장애를 포함하면 거의 2배 많은 948만명에 달합니다. 이 정도면 '국민병'이라 할만합니다. 당뇨병일 떄는 혈당을 낮추는 치료를 시작해야 합니다. 적게 먹고 많이 움직이는 생활요법도 도움이 되는데요, 사실 당뇨병이라며 건강한 생활 습관을 유지하라고 해도 얼마냐 실천하느냐에 따라 효과가 떨어지기도 하고 실제 100% 실천하기도 어려운 일이죠. ..
2021. 9. 27. 17:58