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정보 INFORMATION

6월부터 마스크 요일별 구매 폐지, 중복구매 안돼 신분증은 챙겨야

다음주부터 요일에 관계 없이 마스크 구매가 가능해질 전망입니다. 식품의약품안전처는 기존에 출생연도에 따라 요일별로 구매했던 이른바 '공적 마스크 5부제'를 폐지한다고 밝혔습니다. 이제 몇 년도에 태어났던지 일주일에 3개씩 공적 마스크를 구매할 수 있습니다. 순차적인 등교를 감안해 18세 이하는 공적 마스크를 주당 5개까지 구매할 수 있습니다. 신분증을 가지고 약국 등에 가서 구매하면 되고, 한번에 또는 요일을 나눠서 구매할 수 있습니다. 다만, 공평한 구매를 위해 마스크 중복구매 확인 제도는 유지됩니다. 즉, 신분증은 가지고 다녀야 한다는 의미입니다. 덥고 습한 날씨에 맞춰 수술용 덴탈 마스크에 대한 생산량도 지금보다 2배 이상 확대된다고 합니다. 나아가 기존에 보건용 마스크와 덴탈 마스크 사이쯤 되는 ..

2020. 5. 29. 14:03

정보 INFORMATION

발암 추정 물질 든 당뇨병치료제 31개 품목 목록

국내에 유통되는 메트포르민 당뇨병치료제 288개 품목 중 31개 품목에서 NDMA(N-니트로소디메틸아민)가 잠정 관리 기준을 초과해 검출됐습니다. NDMA는 세계보건기구(WHO) 국제 암연구소(IARC) 지정한 발암 추정물질(2A) 입니다. 메트포르민은 당뇨병 환자의 1차 치료제로 널리 쓰이는 약물이죠 완제의약품의 경우 수입제품 34개 품목은 모두 잠정관리기준 이하였습니다. 인체영향평가 결과를 보면 인체 위해 우려는 매우 낮다는 게 식약처의 설명입니다. 하지만 혹시 모를 부작용이 나타날 수 있는 만큼 현재 해당 제품은 제조, 판매가 중단됐습니다. 이를 복용하는 환자는 자의적으로 약을 끊지 말고, 의사나 약사와 상담 후 복용 여부를 결정하는 게 안전합니다.

2020. 5. 27. 10:26

건강 HEALTH & BEAUTY

눈꺼풀 노란혹도 고콜레스테롤 때문. HDL, LDL 차이 관리법

※콜레스테롤은 내용이 좀 많습니다. 부분 부분 띄어 읽을 수 있게 정리했습니다. 참고해주세요 콜레스테롤 cholesterol은 일종의 지방성분입니다. 처음으로 콜레스테롤이 발견된 곳은 담석입니다. 담즙과 고체를 의미하는 그리스어 chole- 와 stereos를 따 콜레스테롤이란 이름이 붙었습니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 담즙산을 만드는데 필수적인 성분입니다. 성호르몬, 코르티솔과 같은 스테로이드 호르몬의 재료이자 비타민 A, D, E, K 등 지용성 비타민의 체내 흡수를 돕습니다 신경 전달에도 없어서는 안될 물질입니다. 그런데도 콜레스테롤은 필수 영양소로 분류되지 않습니다. 음식으로 섭취하지 않아도 충분한 양의 콜레스테롤이 몸 안에서 직접 만들어지기 때문입니다. 전체 콜레스테롤 가운데 70~80..

2020. 5. 23. 15:45

리뷰 REVIEWS

BSW 자동 계란찜기 후기 / 편한 듯 불편하다

여름 다이어트를 위해 저칼로식단을 시작! 이때 필요한 것은? 역시 장비죠...ㅋㅋ BSW 스테인레스 2단 계란찜기 BS-1504-EB 만능찜기 옥션에서 23000원에 구입했습니다. 노 광고 노 협찬 내돈내산 후기 입니다. 한마디로 정리하면 이 제품은 "편하지만 100%는 아니다" 겠네요. 크기는 딱 테이블 위에 놓기 알맞았어요. 하지만 코드를 꼽아야 합니다. 물컵을 따로 줘서 밑에 깔고 위에 계란 트레이를 올린 다음 타이머를 맞추면 끝 하지만 타이머가 종료되도 자동적으로 꺼지지는 않습니다...알람 울리면 직접 꺼야함 시간 맞추고 물 넣은 뒤 계란 올리기만 하면 알아서 삶아지니 편리하긴 한데 물 넣어야 돼, 알람 울리면 꺼야돼 귀찮은 점도 많아요. 특히 직접 꺼야하는 게 단점 오브 단점 ㅠㅠ 그래도 완숙은..

2020. 5. 21. 18:12

건강 HEALTH & BEAUTY

50세 넘어 생긴 고혈압 갑상선 이상, 콩팥병, 수면무호흡증 확인하세요

고혈압은 나이와 함께 찾아옵니다. 60세 이상의 절반 이상이 고혈압을 앓습니다. 노화로 인해 혈관이 딱딱해지거나 좁아지고, 혈압을 조절하는 자율신경과 호르몬 분비가 변화해 혈압이 증가하는 것이죠. 특히, 여성에게는 나이 들어 없던 고혈압이 나타나는 경우가 많습니다. 폐경 전에는 여성호르몬인 에스트로젠이 혈관 확장 효과가 있어 고혈압의 발생을 억제하지만, 50대에 폐경이 되면 에스트로젠이 감소해 남성만큼 고혈압이 발생률이 치솟습니다. 50대 이상인 경우에는 남성, 여성 모두 정기적으로 혈압을 측정하는 게 좋습니다. 고혈압일 때는 금연, 금주하고 적절한 운동과 식단 조절 등 생활수칙을 준수해 혈관 건강을 지켜야 합니다. 그렇다고 모든 고혈압을 ‘나이’ 탓만으로 여겨서는 안 됩니다. 생활습관을 바꾸고, 고혈압..

2020. 5. 21. 18:11

정보 INFORMATION/신종 코로나19 정보

서울시 드라이브스루, 워크스루, 선별진료소 위치 및 이용시 주의점

서울시 드라이브스루, 워크스루, 선별진료소 위치 및 이용시 주의점 이태원 클럽발 감염이 확산하면서 서울시가 용산구, 서초구, 강서구 등 3곳에 이동형 선별진료소를 설치, 운영합니다. 용산구는 걸어서 검사를 받고, 서초구와 강서구는 차에 탄 채 검사를 받을 수 있습니다. 용산구는 용산구 한남동 주민센터 옆 공영주차장(이태원로 224-19)에 워크스루(도보 이동형) 선별진료소를 설치했습니다. 평일‧주말 모두 오전 10시부터 오후 5시까지 운영합니다. 드라이브 스루(차량 이동형) 선별진료소는 차량에 탑승한 채 검사를 진행합니다. 동승자가 있을 때는 입장이 불가합니다. 혼자서 차량을 운전하는 사람만이 검사를 받을 수 있습니다. 만약 다른 사람이 탑승한 경우 가까운 보건소로 보냅니다. 서초구는 우면119안전센터(..

2020. 5. 15. 11:32

정보 INFORMATION/신종 코로나19 정보

확진자 동선공개 가이드라인 개정, '이 때'는 공개가 원칙

방역당국이 6일부터 집단 감염이 발생한 이태원 일대 클럽, 클럽·주점의 실명을 일괄적으로 공개했습니다. 해당 업소는 ▲킹클럽 ▲트렁크 ▲퀸 ▲소호(soho) ▲힘(H.I.M) ▲파운틴 ▲술판 ▲메이드 ▲피스틸 등 9곳입니다. 방역당국은 4월 24일부터 5월 6일까지 이곳을 방문한 사람에게 진단 검사를 받으라고 권고했습니다. 방역당국은 '확진환자의 이동경로 등 정보공개 안내'를 개정한 2판을 5일 공개했는데 이번 시설명 공개도 이를 따른 조치입니다. 사실 지자체별로 역학조사 결과가 이리저리 왔다갔다 해서 혼란스러운데요, 어느 경우에 어떤 범위까지 동선과 방문지를 공개하는지 가이드라인을 준 겁니다. 확진자 이동 동선 공개는 법률에 정해진 사안입니다. '감염병의 예방 및 관리에 관한 법률'이 그것입니다. 제6..

2020. 5. 14. 17:11

정보 INFORMATION/신종 코로나19 정보

렘데시비르보다 600배 강한 '나파모스타트' 한국 일본 임상시험 진행

렘데시비르보다 600배 강한 '나파모스타트' 한국 일본 임상시험 진행 한국파스퇴르연구소가 렘데시비르보다 600배 강력한 코로나19 치료 효과를 보인 약물을 찾았다는 점이 언론 보도를 통해 알려졌습니다. 췌장염 치료제인 나파모스타트 메실레이트라는 약물입니다. 우리나라에서 10년 넘게 사용되고 있죠. 한국파스퇴르연구소는 기존에 출시된 약물 중 약리학적으로 코로나19 효과가 있을 것으로 추정되는 물질을 선별 연구하는데 이 과정에서 인간의 폐세포인 Calu-3를 대상으로 각 약물의 효과를 분석한 결과 나파모스타트가 코로나19에 감염된 Calu-3 세포에 바이러스를 약 6000배 감소시킨다는 점이 확인됐다고 합니다. (출처 https://n.news.naver.com/article/014/0004424373) 나..

2020. 5. 14. 11:22

건강 HEALTH & BEAUTY

10대 생리통 증상 완화에 추천되는 진통제와 변경 기준

10대 생리통 증상 완화에 추천되는 진통제와 종류별 특징 생리통은 자궁이 과도하게 수축해 이로 인한 근육 손상이 야기하는 통증입니다. 폐경 전 여성의 60~70%가 앓을 정도로 흔한 증상인데, 이 중 15% 가량은 생리통으로 학교나 직장을 빠져야 할 정도로 극심한 통증을 앓습니다. 특히, 비만하거나 초경이 빠른 여성, 불규칙한 생리가 있는 경우 생리통이 심할 가능성이 큽니다. 자궁의 움직임은 여성 호르몬과 밀접한 관련이 있는데, 이런 여성은 호르몬이 교란됐을 가능성이 커서 정상적인 자궁 수축, 이완이 제대로 안될 가능성이 크거든요. 생리통도 종류가 있습니다. 강도보다 원인에 따라 구분되는데, 자연적으로 발생하는 생리통을 1차성 생리통, 자궁내막증이나 자궁근종과 같은 원인 질환이 있는 생리통은 2차성 생리..

2020. 5. 7. 15:28

먹방 MUKBANG/카페 CAFE & DESSERT

강동역 커피 원두 좋은곳. 직접 만드는 로스팅 드레곤

강동역, 좀 더 구체적으로 강동역과 천동초등학교 사이에 기가 막힌 커피숍이 등장했습니다. 대형 로스팅 기계를 배치해 직접 원두를 볶는, "왜 이 위치에?"라는 생각이 들게 만드는 로스팅 드레곤입니다. 입구에 들어서 정면을 보면 앉을 수 있는 좌석들이 마련돼 있습니다. 실내 공간은 꽤 오밀조밀해요. 이 좌석 옆을 보면 엄청난 크기의 로스팅 기계가 있습니다ㅡ 보는 맛이 있는 곳이랄까요...ㅎㅎ 이 정도 크기의 기계를 들일 정도면 장사가 잘 돼야 할 텐데라는 걱정이 절로 드는... 직접 볶아서인지 원두 종류가 다양합니다. 직접 선택해 마셔볼 수도 있어요. 가격대 참고하시고요. 저는 개인적으로 코스타리카 도타 따라주 옐로우허니가 가장 베스트였어요. 고르고 보고 즐기는 것 모두 가능한 추천 카페입니다.

2020. 5. 7. 08:32